新的生活方式

低碳水饮食

鼓励用电，用排风扇

低碳水高脂饮食，不再有血糖焦虑，摄入充足的能量

鼓励用电是杠铃策略里面兜底的一方面

用电，用纸巾；可以帮助我们 短平快 地解决问题

对了，一定要用排风扇，因为甲醛可能超标，或者自己某个遗忘在角落的东西发霉

所以说我还真是没苦硬吃

或许多数普通人生活在惩罚机制中，享不了福，没苦硬吃

因为我们国家改革开放才多少年？ 才三四十年

曾经的电是多么宝贵的东西

这里关联 二次能源 的利用

仔细想想，动物脂肪不也是二次能源吗

的确吃谷物能养活更多人

但是吃肉可以高质量发展，这不正是我们需要的吗

用火加工食品，这种策略不就是创造二次能源吗

还有预制食品，明明可以更好地发展

自己预制食品冷冻，这可不是超加工食品

不过仍然需要定期检查

我们jump一下，

惩罚机制是多巴胺机制，是在动物面前吊一块肉；生于忧患，死于安乐

而内啡肽机制是自己淋过雨，想要为别人撑伞

我们jump回去，为什么二次能源很重要

因为方便，清洁

生酮饮食和大剂量维生素C可能是在鼓励使用二次能源

生酮饮食是对于食肉和饥饿的模拟

大剂量维生素C是对于人类早期能够自主合成维生素C和后来植食性的模拟

鼓励用电，鼓励用水，鼓励吃高维C的食物；鼓励使用脂肪作为燃料

深度改善微循环，用小分子高剂量去实现国富论

生命以负熵为食；分享负熵一样可以成就蜜蜂王国

负熵的来源不唯一；负熵由关系定义

传说中的真正的富人

不对，刚刚越过临界点，就要过量，贪婪和自私会将人性吞没，

因为资源和注意力不会是无限的，任何事情都是有利和有弊的，任何事情都有寿命的

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，留下种子，让它去往新世界

换个思路，如果你还年轻，让我们去寻找这些种子

让合适的种子在我们自己身上发芽🌱

我们也会收获幸福和快乐

对了，苹果的那个耳机很有意思，可以过滤噪声，像是一个屏蔽罩