早起熬夜

我之前经常熬夜，但现在已经开始早睡早起了。可是我发现，早上醒来一看到阳光就会感到困倦。为了避免这种困倦，我会关闭窗帘，打开室内的灯光，结果反而感觉更清醒、更有精神。
这种状态让我感觉有点像是在熬夜时的精神状态——虽然我实际上是早起，但通过制造一个“黑夜加人造光”的环境，身体似乎产生了一种错觉，从而让我保持清醒。

这种情况让我想到晚睡晚起，逐步推迟作息，直到重新对齐。
我不太确定这样做对身体是否有害，虽然它确实让我早晨更精神。

怎么说呢，当我意识到现在是白天的时候可能会困倦，又或者会非常惊喜
从昏暗的厕所看外面的卧室，感觉现在是白天，
把窗帘拉开一点，看到天边的云朵，
感觉世界重新打开，充满活力
算了
放弃沉没成本，
拥抱美好的一天